tiistai 13. marraskuuta 2012

Viikkotreeneissä radanomainen harjoitus

Tänään taas treenelöimään, toiveena päästä tekemään pujottelua. Tämän kertaisen treenin tarkoituksena oli harjoitella valsseja radanomaisessa harjoitteessa (20 estettä). Itse valssit saivat minulta nyt toissijaisen huomion (sujuivat hyvin) kun piti miettiä edes jossain määrin järkevää lähestymiskulmaa pujotteluun. En käyttänyt verkkoja pujottelussa, toiseksi viimeisessä kepissä oli jälleen läpinäkyvä ohjuri. Ensimmäisellä kerralla Mörkö pujotteli muuten hyvin, mutta empi viimeisessä välissä kepin väärälle puolelle. Pikainen rapsuttelu ja uusinta, tällä kertaa Mörkö pujotteli oikein joskin viimeiset välit  t o d e l l a hitaasti. Väliin loppurata ja lopuksi vielä kerran pujottelu, mikä oli suorituksena toisinto edellisestä kerrasta.

Mörkö siis pujotteli :) Ilman verkkoja, ohjuri ainoana apuna. Seuraavalla kerralla taidan uskaltaa kokeilla ilman ohjuria, sillä en usko sen edes vaikuttavan Mörkön suoritukseen mitenkään. Lähinnä auttaa mua olemaan rennompi pujottelun aikana. Hidashan pujottelu on vielä viimeisissä väleissä, selkeästi Mörköläistä vaivaa epävarmuus. Tuo taas varmasti häviää toistojen kautta. Sisäänmeno on kuitenkin tosi hyvä ja pujottelun vauhtikin on alkuunsa nopea, joten eiköhän ne pari viimeistäkin väliä nopeudu aikaa myöten.

Loppuun pientä hyppy + putki + muuri rallausta. Alkaa putketkin onnistua mukavasti vaikka tekisinkin takaaleikkauksen. Käännöset olivat tänään tosi tiukkoja, vaikka intoa oli alkuunsa taas enemmän kuin järkeä :) Loppuun rentouttava puolen tunnin loppuverryttely. Kaiken kaikkiaan mukava fiilis.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti